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Trinke diese 4 Smoothies zum Frühstück und verliere Gewicht wie verrückt

Viele gesundheitliche Probleme sind mit Übergewicht verbunden. Unerwünscht Gewicht verlieren kann schwer sein. Die Verwendung dieser 4 Smoothie Rezepte als erstes am Morgen gibt deinem Stoffwechsel eine Starthilfe. Bild: theblondebuckeye.com Der Schlüssel zu diesen Smoothies ist die Zugabe von Leinsamen für zusätzliche Ballaststoffe. Ballaststoffe hilft bei der Entfernung von überschüssigem Abfall aus dem …

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Wie du Oma’s Hustensirup machst

Olivenöl Einen hausgemachten Hustensirup zu machen mit Olivenöl wird dir helfen, deinen Husten zu bekämpfen, sowie auch Entzündungen im Hals zu reduzieren. Honig Honig hilft bei Husten, insbesondere Buchweizenhonig. In einer Studie mit 110 Kindern war eine einzelne Dosis Buchweizenhonig ebenso wirksam wie eine Einzeldosis von Dextromethorphan bei der Linderung …

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8 Gründe, die Finger von Thunfisch zu lassen. Auf Facebook teilen Merken

Viele Menschen schätzen Fisch als delikate Speise. Was geht schon über den Genuss eines köstlichen Lachsfilets oder einer frischen Forelle? Thunfisch hingegen kennen die meisten Menschen nur aus der Dose. Zudem wissen sie oft nicht, dass der Verzehr durchaus ungesund sein kann. ooddysmile stocker/ shutterstock Die folgenden 8 Gründe werden dich womöglich …

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8 Gründe, die Finger von Thunfisch zu lassen. Auf Facebook teilen Merken

Viele Menschen schätzen Fisch als delikate Speise. Was geht schon über den Genuss eines köstlichen Lachsfilets oder einer frischen Forelle? Thunfisch hingegen kennen die meisten Menschen nur aus der Dose. Zudem wissen sie oft nicht, dass der Verzehr durchaus ungesund sein kann. ooddysmile stocker/ shutterstock Die folgenden 8 Gründe werden dich womöglich …

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5 gute Gründe, nackt zu schlafen

Ausreichender Schlaf ist nicht nur für das allgemeine Wohlbefinden wichtig. Wer zu wenig schläft, kann unter Umständen mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, Herzkrankheiten oder sogar Krebs rechnen. Doch nicht nur die Länge, sondern auch die Qualität des Schlafes ist wichtig. Für eine besonders erholsame Nachtruhe schwören manche Menschen darauf, ohne Kleidung zu schlafen – einfach, weil …

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Wenn es am Hinterteil anfängt zu jucken, solltest du in deine Küche gehen. Dort findest du einiges, was hilft.

Beschwerden mit den Hämorrhoiden – ein weit verbreitetes Problem, aber auch nur ungern angesprochen. Hämorrhoiden sind Teil des Schwellkörpers im Enddarm und dichten den After ab. Sie verursachen manchmal Beschwerden wie Juckreiz, Nässen oder Brennen, wenn sie vergrößert sind. Viele Patienten haben Hemmungen, sich bei diesem Thema ihrem Arzt anzuvertrauen. Doch nicht immer ist ein Arztbesuch …

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Laut deinem Sternzeichen ist das deine perfekte Heilmethode…

Die Heilung geht viel tiefer als nur körperlich. Es geschieht auf einer spirituellen Ebene und am häufigsten ist das Spirituelle das, wo du wirklich die Wurzel das Problems behebst. Es gibt viele verschiedene Heilungs-Methoden und jedes Tierkreiszeichen hat eine spezifische Heilmethode, die es sich selbst zugewiesen hat. Wenn du dich fragst, …

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