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100 Prozent natürlich: Rezept für Nachtcreme.

Viele Kosmetikfirmen versprechen immer wieder die tollsten Ergebnisse mit ihren (teuren) Cremes, Gesichtsmasken oder Antifaltenmitteln. Warum aber viel Geld in oftmals sogar ungesunde Kosmetik stecken, die häufig noch nicht einmal ihre Versprechen halten kann? Wir zeigen dir, wie du eine wirklich effektive und gesunde Nachtcreme ganz einfach selber herstellen kannst. Aus natürlichen …

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Cannabis in der Muttermilch!

Menschliche Gehirne machen ihr eigenes ‘Cannabis’ von Natur aus, mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System! Anscheinend enthält unser Körper ein komplettes Endocannabinoid-System, und das moderne medizinische System ist nicht allzu sehr damit beschäftigt, uns darüber aufzuklären. Das Endocannabinoidsystem wirkt in Verbindung mit Opioidrezeptoren in unseren Gehirnen und spielt eine entscheidende Rolle bei …

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Lavendel als Limonade gegen Kopfschmerzen und Anspannung

Manchmal sind die einfachsten Heilmittel immer noch die wirksamsten. Die Verwendung von Lavendel zur Behandlung von Kopfschmerzen, Anspannung und sogar Angstzuständen kennen wir seit langer Zeit und schon in der Antike wusste man um die Wirkung dieser Heilpflanze. So wurde früher zum Beispiel ein Tuch mit Lavendelwasser befeuchtet und dann …

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5 Dinge, die nicht ins Bett gehören

Das Schlafzimmer sollte ein Ort der Ruhe sein und nicht für andere Zwecke verwendet werden, damit auch das Gehirn diesen Raum mit Entspannung und Erholung in Zusammenhang bringt. Das Schlafzimmer ist der Ort, an dem wir täglich Ruhe und Entspannung finden, nachdem alle täglichen Aufgaben erledigt wurden. Während des Schlafes kann …

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Akne heilen durch Nichtstun.

Es begann mit lediglich ein paar Pickeln. Im Laufe der Zeit ist daraus eine handfeste Akne geworden. Wie konnte es dazu kommen? Die meisten Betroffenen versuchen, ihr Hautproblem mit diversen Gesichtsreinigern, Feuchtigkeitscremes, Peelings und Masken in den Griff zu bekommen. Nicht wenige bemerken jedoch nur eine kurzfristige Verbesserung, bevor die Haut letztendlich wieder …

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Wirksame Diät, um in einer Woche abzunehmen

Viele Personen leiden an Übergwicht oder Fettleibigkeit, Krankheiten, die häufig durch einen sesshaften Lebensstil sowie schlechte Essgewohnheiten verursacht werden. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um das Wunschgewicht zu erreichen und so die Gesundheit zu verbessern. Ein adäquates Gewicht ist vielmehr als eine Schönheitsfrage – davon hängt die Gesundheit und die Lebensqualität …

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Selbstgemachte Seife zur Behandlung von Ekzemen der Haut

In diesem Artikel verraten wir dir ein Rezept, nach dem du deine eigene, natürliche Seife herstellen kannst. Diese Seife kannst du für deinen gesamten Körper verwenden, aber sie eignet sich insbesondere zur ergänzenden Behandlung von Ekzemen der Haut. Woher weiß ich, ob ich an einem Ekzem leide? Der Terminus Ekzem …

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