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Kolitis – Was kann ich tun?

Unter Kolitis (auch Colitis) versteht man eine Entzündung des Darms,  konkreter gesagt des Dickdarms. Diese Erkrankung kann zu unangenehmen Beschwerden kommen. Zur Behandlung dieser Krankheit gibt es verschiedene Medikamente, doch auch einige natürliche Heilmittel können zur Linderung der Entzündung beitragen. Im folgenden werden wir Ihnen die verschiedenen Arten von Kolitis, die häufigsten Symptome …

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4 Tipps für straffe Wangen

In diesem Beitrag findest du einfache, preiswerte Tipps für straffe Wangen und eine glattere Gesichtshaut. Wenn du deine hängenden Wangen etwas straffen möchtest, empfehlen wir dir, weiterzulesen. Tipps für straffe Wangen   Im Laufe der Zeit werden auch im Gesicht verschiedene Veränderungen sichtbar. Das ist ganz normal und sollte auch so akzeptiert werden. Trotzdem gibt …

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Lerne, auf deinen Körper zu hören

Viele Erkrankungen sind das Resultat oder die direkte Konsequenz unterdrückter Gefühle. Wir haben zwar gelernt, stets auf der Hut zu sein, doch gerade dies verhindert oft, dass wir die Signale unseres Körpers wahrnehmen. Lerne, auf deinen Körper zu hören, er ist der Spiegel deiner Zweifel und Sorgen, er gibt dir …

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Jeden Morgen isst sie Eier. Ihre Waage dankt es ihr.

In den letzten Jahren haben Eier einen schlechten Ruf bekommen. Cholesterin, Salmonellen und schlechte Fette standen alle auf der Liste. Doch nicht nur stimmt das mit dem Cholesterin nicht, sondern – ganz im Gegenteil – sind Eier nämlich ziemlich gut für dich! Durchschnittlich hat ein Ei zwischen 180 und 186 …

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Das Syndrom des leeren Stuhls

Auch wenn dieses Syndrom meist mit dem Tod einer geliebten Person in Verbindung gebracht wird, kann es ebenfalls in Momenten der Einsamkeit und des Verlassenseins auftreten. Beim Syndrom des leeren Stuhls handelt es sich um ein Gefühl, das entsteht, wenn man eine besondere Person im Leben verliert. Es kann sich …

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Bauchmuskeltraining: 7 Übungen für zu Hause

Bauchmuskeltraining wird von vielen Frauen genau deshalb gemacht, um speziell rund um den Bauch und die Taille Fett abzunehmen. Sport und Bewegung ist zwar grundsätzlich eine gute Idee, jedoch führen Übungen zum Bauchmuskeltraining nicht dazu, dass nur am Bauch das Fett schmilzt. Bauchmuskeltraining – wozu? Überall liest man, dass gezieltes …

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Ein junger Mann wickelt ein Seil ums Vorderrad und zieht kräftig. Sein Trick rettet dich dann, wenn du es am nötigsten brauchst.

Mancher Schlamassel scheint regelrecht darauf zu warten, dir genau dann einen Strich durch die Rechnung zu machen, wenn es wirklich am wenigsten passt. Das Paradebeispiel eines solchen Falles ist die leere Autobatterie: Irgendwo auf einer einsamen Landstraße, mitten im Funkloch, erwischt es dich. Doch mit einem einfachen Seil kannst du dich …

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11 Gesichts-Veränderungen verraten, ob du krank bist.

Viele Menschen schauen täglich in den Spiegel und ärgern sich über Pickel, Rötungen, Falten oder ihre Augenringe. Was viele nicht wissen: Diese und viele andere Veränderungen im Gesicht können auf Krankheiten hinweisen. Schau dir deshalb noch einmal genau dein Gesicht an und erfahre, ob du gesund bist oder nicht. 1. Stirn  …

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