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Wie Kaffee deinen Körper (und dein Gehirn) beeinflusst in nur 6 Stunden

Eine wachsende Anzahl von Forschungsergebnissen zeigt, dass Kaffeetrinker im Vergleich zu Nicht-Trinkern weniger: Typ-2-Diabetes, Parkinson-Krankheit und Demenz haben; sowie weniger Fälle von bestimmten Krebsarten, Herzrhythmusstörungen und Schlaganfällen.” -WebMD Kaffee ist neben Wasser das am meisten konsumierte Getränk der Welt. Die Pflanzen, aus denen Kaffeebohnen stammen, werden in mehr als 70 Ländern …

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4 morgendliche Gewohnheiten zum Abnehmen

Abnehmen fällt oft schwer, wobei verschiedene Gewohnheitsveränderungen meist wirksamer sind, als große Opfer zu bringen. Auch as Allgemeinbefinden wird davon profitieren. Heute empfehlen wir dir 4 Gewohnheiten, die du etappenweise am Morgen in deinen Alltag einbauen kannst. Morgendliche Gewohnheiten, die beim Abnehmen helfen 1. Morgenstund hat Gold im Mund Eine …

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Gallensteine auf natürliche Weise entfernen

Gallensteine können in der Gallenblase vorkommen und so klein wie ein Sandkorn sein, sie können aber auch die Größe eines Golfballes erreichen. Die Galle ist eine Substanz, die in der Leber produziert wird, um diese bei der Verdauung von Fett zu unterstützen. Jedoch kann es unter bestimmten Bedingungen zur Bildung …

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Wassertherapie zur Gewichtsabnahme

Obwohl diese Therapie zum Abnehmen in den letzten Jahren in der westlichen Welt recht populär geworden ist, ist sie vor allem in Japan bekannt. Dort wird sie zur Reinigung des Magens und zur Verbesserung des Verdauungssystems angewandt. Außerdem hat man festgestellt, dass sie mehr Energie verleiht und beim Abnehmen hilft. Traditionell wird …

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Die 11 besten Pflanzen zum Abnehmen

Wie wir schon immer empfohlen haben, bedarf es zum Abnehmen eines Planes, der eine gesunde, ausgeglichene Ernährung, mehrmals wöchentlich körperliche Bewegung, ausreichendes Trinken von Wasser und gut Gewohnheiten miteinander kombiniert. Diese Routine kann mit Naturheilmitteln ergänzt werden. In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Pflanzen am besten geeignet sind, um …

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10 Lebensmittel, die beim Einschlafen helfen

Schwierigkeiten beim Einschlafen können zu einem echten psychischen und körperlichen Problem werden, da dem Körper die Zeit zur Entspannung und Regeneration fehlt, die er bräuchte, um den nächsten Tag zu bewältigen. Die Folgen von Schlafstörungen zeigen sich zum Teil sofort und können langfristig zu chronischen Problemen wie Schlaflosigkeit führen. Deshalb sollten …

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Warum Wasser mit Essig und Natron vor dem Essen?

Apfelessig und Natron bekommst du in gut sortierten Supermärkten oder in der Drogerie für wenig Geld. Lies weiter, um herauszufinden, wie einfach die Anwendung von Essig und Natron ist! Apfelessig Apfelessig ist nicht nur lecker im Salat-Dressing oder anderen Speisen. Er eignet sich auch hervorragend als Hausmittel, um den Körper zu entgiften und …

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